清晨精读

前言：
      今天，我们生活在一个躲避挑战，但求安逸的文化氛围里。人们终日所想的都是如何避重就轻，如何逃避痛苦。从前，年轻人被视为社会的主力军；如今，人们却对青少年期待极低，只要他们老老实实地读书，随手干点儿家务活就好了。这种“低标准，松要求”使青少年错过了许多改变人生的功课。
       如何激励这一代青少年，帮助他们成就卓越的人生呢？从亚历克斯和布雷特的身上，从他们所写的书里，我找到了答案：千锤百炼。
      我认识这对双胞胎兄弟，他们正直聪慧，一心要带领青少年追求敬虔的生活。 他们是两个了不起的年轻人，具有引领青少年成就大事的特别恩赐。
       我的人生准则是，凡事全力以赴、不遗余力，并帮助别人也做到这一点。在这方面，亚历克斯和布雷特与我如出一辙，但他们比我更擅长激发青少年的潜力。
       这本书不是一个简单的行动指南。两位作者不仅从历史的角度深刻地阐述了“青少年”一词的来龙去脉，更给出了帮助青少年克服艰难险阻的具体计划。借着这本书，他们吹响了“战斗”的号角，誓要提高人们为青少年所定的标准，激励年轻人努力活出美好的见*。
       看罢此书，人们对青少年的期望值会大大提高，它也会激励无数青少年成长，使人们从此不再小看他们。准备好接受挑战了吗？让我们现在就翻开这本书吧。

     查克·诺里斯Chuck Norris
     美国*名武术家，*名的武功电影明星
     试读：如何走出安乐窝   ——节选自第五章                                                                                 

        胆战心惊diyi步——如何走出安乐窝
       有一个叫泰勒的小伙子，想提前从高中**，但不知道是否可行，所以就没做；高中**后，有过几次创*的念头，但因为担心创*不成功、自己的那点儿小钱可能会打水漂，于是决定还是等等再说；他想上*学学习环境工程学，但因为担心自己会坚持不下来，所以就一直待在家里。

       泰勒现年21岁，因为他什么事也没做过，所以始终保持着一份“不败”的纪录，却错失了一个又一个成长、探索、发现和刚强起来的机会。

       diyi天上高中、diyi次发表演讲、结婚成家，生活中难免会有许多“diyi次”。这些“diyi次”会在我们的生活中留下浓墨重彩。此前你是一个样子，等它们发生后，你注定不再一样。但泰勒在生活中不肯迈出diyi步，结果注定永远是老样子。

       这里我们将和你分享如何从“此前”走到“此后”，如何走出至关重要的diyi步。这些diyi步将使你走出安全舒适的安乐窝，走进外面的风风雨雨中。一想到外面的风雨，一些青少年就会坐立不安、浑身打战、犹豫不决，他们的脑子里开始浮想联翩：恐怖、羞耻和痛苦像一只只恶兽，扑过来将自己生吞活剥。然而一旦真的迈出diyi步，我们一定会为之欢呼雀跃的。

       我们两年前迈出了这一步，跳出了从前的老圈子，进入了一片崭新的天地。经过历练，我们早已今非昔比，身上发生了巨大的转变。可惜的是，泰勒从来没有经历过这些转变。五种锤炼会使你脱胎换骨，而“走出安乐窝”在其中排diyi，这是因为“走出安乐窝，经历风和雨”。

       这一步通常*令人恐惧。虽然听起来令人不可思议，但的确如此。后面我们会谈到其他几种锤炼，但在试图尝试那些锤炼以前，一定要先迈出这惊心动魄的diyi步。所以，我们把它列为diyi种锤炼。

这五种锤炼是：

       diyi种锤炼：走出安乐窝——心惊胆战的diyi步
       第二种锤炼：精益求精——如何出色完成任务
       第三种锤炼：人多力量大——如何完成团队合作
      第四种锤炼：从小事做起——如何持之以恒
      第五种锤炼：洁身自好——避免从众心理

       我们一家人常常一起回顾布雷特10年前取得的那个巨大进步，一起捧腹大笑。那次，他拼命挣扎却无处可逃，甚至还差点儿被呛死。还是让布雷特自己来讲这个故事吧：至今难以忘记我的diyi次淋浴，因为那太恐怖了。

      那年我8岁……
       我可没有主动要求从“中级盆浴”升级到“gaoji淋浴”。可有一天，父母想：“他都8岁了，怎么还在洗盆浴！”要知道，自打记事时起，我就一直洗盆浴。盆浴安全舒适，水静静地流进来，停留在头颈以下（我老老实实待着的话），可以保*头脸干爽。亚历克斯却偏爱淋浴，不在乎盆浴的好处。

       结果有一天，父母不由分说，脱光我的衣服，把我放在可怕的淋浴喷头下面。当时在我看来，那淋浴喷头简直就是一只行刑的枪。父亲打开龙头，水流喷涌而下，还没等水溅到身上，我就开始声嘶力竭地嚎叫了。当热水珠打到身上，水流过眼睛、鼻子和耳朵时，我开始觉得父母恨我。他们不可能是爱我的！而我是不是还爱他们，我也不敢确定了。

        还好我们家住在郊外，否则从哈里斯家二楼浴室传来的尖叫声一定会惊动四邻，说不定还会有人去报警。等父亲把我放出来时，我怒发冲冠，不住哽咽，被水呛得一个劲儿咳嗽。

       但那是10年前的事了。今早我毫不犹豫地走进了浴室，舒舒服服地洗了个淋浴，早把那段记忆抛在脑后了。当热水喷在脸上时，我不再担心被呛着，并且已经不记恨任何人了。我8岁时无比恐惧的事情，后来居然成了日常生活中一种重要的享受，这不是很奇妙吗？

       我们都经历过“diyi次淋浴”这个关于淋浴的故事是真的，虽说故事有些幼稚，但是说到了点子上。你的生活中，是否也曾有过看似翻不过的山、不过的河？自己系鞋带、去掉辅助轮骑自行车、在幼儿园里识字、在小学二年级做算术题等，这些事情现在看起来简单至极，但当时对我们来说却难如登天。当时，这些事是我们走出安乐窝的一大步，如今看起来却微不足道。

       这些事本身没什么了不起的，但它们说明了一个重要的道理：如果我们能够克服难过、担忧、胆怯的感觉，勇敢迈出前进的脚步，安乐的小窝就会变成安乐的大窝，能力和技巧也会突飞猛进。于是，从前眼中的天堑变通途，惊涛骇浪变成涓涓细流。

       一起来看看杰瑞德的故事：有一天，教会负责青少年敬拜赞美的人外出宣教，于是他自告奋勇，上场带领敬拜赞美，尽管当时他学弹吉他才几个月。结果一年后，杰瑞德开始负责主持整个教会的敬拜赞美，而且他领导的乐队开始计划推出首张辑。杰瑞德说：“当时的一小步改变了我整个人生的方向，为我打开了一道令人难以置信的大门，让我担起了从前做梦都不敢想的重任。”

       奇怪的是，虽然我们不断体验到走出安乐窝的好处，可当下一个新任务出现时，我们的反应居然与从前完全一样：抗拒、敷衍、挣扎、咆哮，就是不想离开舒适的生活环境。殊不知，贪图安逸会使我们付出巨大代价，使我们不知不觉间在身边建起一堵无形的墙，将所有的挑战都挡在外面，从而错失了无数获得更多自由的机会。墙里面，我们面对的都是自己喜闻乐见、闭着眼都能做好的事情。想让我们走出去？门儿都没有！被问及哪些事属于安乐窝之外的事情，青少年们的回答大同小异：公开演讲、尝试新的事物（尤其在有人关注或指望你时）、去陌生的地方旅行、见陌生人。